Mãe Terra Quinoa em Grãos 250g
Originária dos Andes, a Quinoa é um grãozinho muito nutritivo, que deixa suas refeições mais saborosas. É fonte de proteínas, fibras, minerais e vitaminas, além de conter baixo teor de gorduras totais e saturadas. Lave a Quinoa em peneira fina. Para cada xícara de chá de Quinoa crua, adicione 2 xícaras de chá de água fervente. Tempere com 1/4 de colher de chá de Sal Maríssimo Mãe Terra (opcional) e deixe cozinhar em fogo baixo até ficar macia (aproximadamente 20 minutos). Escorra o restante da água, se sobrar, e está pronto para usar.
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Informações Padrão
Código de Barras
7896496912520
País de Reg.
Brasil
Categoria
Alimentos e Bebidas
Marca
Mãe Terra
Produto
Quinoa em Grãos
Conteúdo Líquido
netWeight (250g)
Idioma Principal
Português BR
País de Origem
BR
Ingredientes
Alérgeno
CONTÉM GLÚTEN. ALÉRGICOS: PODE CONTER AVEIA, CENTEIO, CEVADA, SOJA, TREMOÇO, TRIGO, TRITICALE, AMÊNDOA, AMENDOIM, AVELÃ, CASTANHAS, CASTANHA-DE-CAJU, CASTANHA-DO-PARÁ, GERGELIM, MACADÂMIA, NOZES, PECÃ, PISTACHE, AIPO, MOSTARDA, LEITE E OVO.
Observações
Instruções de Armazenamento
Obs.: GUARDAR EM LOCAL SECO E AREJADO.
Informações Nutricionais
Tamanho da Porção: (45g)
| Tipo | Valor | Unid | %VD* |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 166 | kcal | 8 |
| Carboidratos | 29 | g | 10 |
| Açúcares Totais | 6.3 | g | 8 |
| Proteínas | 6.3 | g | 13 |
| Gorduras totais | 3.1 | g | 5 |
| Gorduras saturadas | 0.3 | g | 1 |
| Colesterol | 0 | mg | 0 |
| Fibra alimentar | 2.7 | g | 3 |
| Sódio | 7 | mg | 0.3 |
| Ferro | 2.1 | mg | 15 |
| Magnésio | 89 | mg | 34 |
| Zinco | 1.4 | mg | 20 |
| Manganês | 0.91 | mg | 40 |
| Selênio | 3.8 | μg | 11 |
| Fósforo | 206 | mg | 29 |
| Cobre | 0.27 | mg | 30 |
| Vitamina B1 | 0.16 | mg | 14 |
| Vitamina B2 | 0.14 | mg | 11 |
| Vitamina B5 | 0.35 | mg | 7 |
| Vitamina B6 | 0.22 | mg | 17 |
| Vitamina B9 | 83 | μg | 21 |